Kis kiegészítés az esetleg enyhén elkeseredőknek a Grillcsirke-extenzió gyakorlathoz, melyeket a KettlebellSpine-ban előszeretettel alkalmaznak a Zsiványok:

1. Rövid a kezem (1 pont)
2. A mellizmom nem engedi (1 pont)
3. Nekem született mellizmom van (2 pont)
4. Ez nekem már általános oskolás koromban sem ment (1 pont)
5. Nem jön ide a kezembe a bokám (2 pont)
6. Na jól van, ezt hagyjuk (0.5 pont)