2016. június 4-én, szombaton, Bulcsú és Kerény nevenapján, az 50000 Quaoar, Plútó pályáján keringő kisbolygó felfedezésének napján…
Közös étkezésre kerül sor a Hoa Sen Vietnámi étteremben,délután 15 órai kezdettel és max. 18 órai végzettel. 🙂
Aki jönne, legyen szíves “Hoa Sen” tárggyal egy emailt küldjön nekem a kettlebellspine-kakac-gmail.com-ra.
Ritkán van ilyen csoportom, mint a ma végzős lábtornászok. Második alkalomra bevittem megmutatni egy nagy szép régi atlaszomat, hogy megnézzük közösen, milyen szépek a szalagok. És kíváncsiak voltak, semmi fujjogás,értetlenkedés, pedig polgáremberek nagyrészt. Ez annyira jó 🙂
A lábfejre vonatkozó oldalakból készítettem egy slideshow-t, mindannyiunk okosodására.
KettlebellSpine 